Koučink · Access Bars · Harmonizační péče · Pardubice
Pro ženy, které dlouho všechno zvládají, ale uvnitř cítí, že už takhle dál nemůžou.
Hledáte vnitřní klid. Harmonii. Nebo nové řešení. A cítíte, že hlavou ho nenajdete.
Cítíte, že potřebujete něco ve svém životě poskládat jinak? Možná jen nevíte jak, aniž byste na sebe tlačila ještě víc.
Dlouho jste dávala přednost všem okolo – rodině, práci i vztahům. A někde cestou jste zapomněla sama na sebe. Přicházíte přetížená, pod tlakem, s pocitem, že musíte všechno jen držet a zvládnout sama.
U mě nemusíte mít ve všem jasno. Nemusíte nic vysvětlovat, obhajovat ani si cokoliv připravovat. Vaše tělo ví a reaguje přirozeně na bezpečný prostor, jemný dotek, vůni i hlas, který vás provází.
Nepracuji jen kladením otázek. Nehledáme odpovědi v zahlcení ani v tlaku. Vědomě pracuji s tím, co cítíte hluboko v těle i ve svém srdci. Právě tam leží klíč k tomu, co hledáte už celé roky.
Ohlasy žen, které se rozhodly udělat první krok
„Mám pocit, že něco odešlo. Jsem mnohem lehčí. "
„Konečně mi došlo, co potřebuji změnit."
„Je ve mně takový klid. Tohle jsem potřebovala."
Cítíte se zahlcená, unavená, a nevíte kde začít?
Hlava jede naplno, ale odpovědi nepřichází. Myšlenky se točí dokola a energie ubývá.
Fungujete. Zvládáte. Ale uvnitř cítíte tlak, únavu nebo ztrátu směru.
Tušíte, že potřebujete něco jinak. Jen nevíte jak. A nechcete na sebe tlačit ještě víc.
Tady můžete na chvíli zpomalit. Ulevit si. A vrátit se zpátky k sobě.
Celostní koučink
Hledáte odpovědi, které v hlavě nenacházíte?
Pokud jste zahlcená myšlenkami a cítíte, že hlava nestačí, může to být silný signál vašeho těla, že potřebujete něco změnit.
Proto pracuji jinak.
Nejdříve vás provedu z hlavy k vnímání sebe sama skrze tělo. Se zklidněnou myslí pak přichází prostor pro jasnost a reálné kroky. Odcházíte s klidem i nástroji, které můžete používat a žít ihned.
„Z chaosu v mé hlavě vznikl konkrétní a funkční plán. Řešení nepřišlo zvenčí – vzniklo ze mě.“
Harmonizační péče
Cítíte se bez energie, v napětí nebo pod neustálým vnitřním tlakem?
Zkoušela jste masáž, meditaci nebo odpočinek. A přesto se něco stále opakuje. Tělo si často nese víc, než si uvědomujeme.
Access Bars je nejoblíbenější péče mých klientek. Jemná harmonizační technika, při které se tělo může hluboce uvolnit. Ležíte v tichu, necháte se opečovávat a nemusíte vůbec nic dělat.
„Pro mě naprosto vyživující a dosycující zkušenost pro tělo i mysl.“
Jsem Michaela.
Sama jsem prošla obdobím, kdy jsem hledala klid a odpovědi, ale hlavou jsem je nenašla. Teprve když mě vlastní tělo donutilo zastavit, našla jsem jasnost a nový pohled na to, co potřebuji. Stejnou zkušenost dnes pozoruji u svých klientek – manažerek, podnikatelek i maminek. Proto pracuji jinak.
Pomáhám ženám, které se cítí přehlcené nebo ztracené ve svých myšlenkách i pocitech, vrátit se k vnitřnímu klidu, obnovit důvěru v sebe a získat větší jistotu v rozhodování.
Za mou prací stojí více než 600 hodin práce s klienty, profesionální koučovací výcviky podle standardů ICF a vzdělávání v oblasti práce s tělem, somatických a energetických technik.
Co říkají ženy po našem setkání
Míša vytváří bezpečný prostor, kde jsem se mohla zastavit a soustředit sama na sebe. Odcházela jsem s větším klidem a úsměvem.
Díky citlivému vedení jsem se dokázala podívat na své situace jinak a postupně se opřít sama o sebe. Odcházela jsem s větší jistotou a klidem.
Setkáváme se osobně ve Flow Ateliéru v Pardubicích nebo online.
O čem pro vás píšu
Píšu o tématech, která se objevují i na našich setkáních. O vnitřním klidu, přetížení, emocích i návratu k sobě. Možná v nich najdete něco, co právě potřebujete slyšet. Přejít na všechny články na blogu.
Vědomý dotek – jemná cesta k uvolnění a energetické harmonii
V dnešním světě se toho děje tolik, že často zapomeneme vnímat vlastní tělo. Spěcháme, držíme napětí, dýcháme mělce… a přitom tou nejpřirozenější cestou k uvolnění
Sebepoznání: když se v životě točíme v kruhu (a jak z toho ven)
Často se stává, že se některé situace ve vašem životě opakují?
Vrací se podobné reakce. Podobné pocity. A i když vnímáte, že byste to chtěli udělat jinak, něco vás znovu vrátí zpátky.
Snažíte se reagovat klidněji. Rozhodovat se jinak. Dělat věci vědoměji.
Přesto se ten samý vzorec znovu objeví. Postupně se přidává únava, vnitřní tlak nebo pochybnosti o sobě.
Access Bars – prostor pro klid, uvolnění a návrat k sobě
Access Bars je jemná metoda, která pomáhá uvolnit napětí, zpomalit a vrátit se zpět k sobě. V článku popisuji, pro koho je vhodná a jaké změny lidé po sezení nejčastěji vnímají.
Nejste si jistá, jestli je tohle pro vás?
Pojďme to zjistit společně. Během krátkého rozhovoru probereme vaši situaci a uvidíme, zda je pro vás moje podpora to pravé ořechové. Bez tlaku a bez závazků.